środa, 13 stycznia 2016

Fitness – pierwsze zajęcia

Mimo faktu, że kocham sport, pływam, biegam i ćwiczę to jednak dopiero niedawno zapisałam się na zajęcia do klubu fitness. Trochę jednak nie bardzo wiem, jak się do tych ćwiczeń zabrać. Podpytałam przyjaciółkę, która już od dawna na fitness chodzi, ale oprócz tego, że stwierdziła, że każdy musi indywidualnie to przejść. Jednak ja poszperałam w sieci i zobaczyłam, że można zapisać się nie tylko na indywidualne treningi, ale także na te w grupie, pod okiem fachowego trenera. Z całą pewnością więc właśnie taki wybiorę. Chyba lepiej wylewać z siebie siódme poty i wiedzieć, że coś się robi po prostu dobrze. Trener poprawi nasze błędy i na pewno będzie nam się w grupie lepiej ćwiczyć. Będziemy więcej mieć motywacji. Zobaczymy jak miną moje pierwsze zajęcia :)